BIP
Orkiestra Wojskowa w Bytomiu
Aktualności
Roczny egzamin sprawności fizycznej
08.06.2016
8 czerwca 2016 roku kadra orkiestry wzieła udział w rocznym sprawdzianie sprawności fizycznej




8 czerwca 2016 roku kadra orkiestry zaliczała roczny sprawdzian sprawności fizycznej.

 
Na terenie kompleksu koszarowego 34. dywizjonu rakietowego OP w Bytomiu kadra orkiestry uczestniczyła w egzaminach z wychowania fizycznego.

Po wstępnych badaniach i dopuszczeniu przez lekarza żołnierze żołnierze zdawali następujące konkurencje:

Na sali gimnastycznej:
skłony tułowia (brzuszki);

  • podciąganie na drążku wysokim lub uginanie ramion na ławeczce (pompki);
  • bieg wahadłowy 10m. x 10m. lub bieg po kopercie.


Po zakończeniu konkurencji na sali gimnastycznej żołnierze podeszli do marszobiegu na dystansie 3 kilometrów.

3 żołnierzy wybrało zamiennie do marszobiegu - 12 minutowe pływanie ciągłe na basenie miejskim.

Zdawalność egzaminu wyniosła 90% , ze średnią 4,52

>>>>> Zobacz normy Sprawności Fizycznej Żołnierzy Zawodowych <<<<<

>>>zobacz FOTO GALERIE Z EGZAMINU <<<


Zobacz załączony dokument >>>
www.owbytom.wp.mil.pl


Ministerstwo Obrony Narodowej
Katalog stron wojskowych